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知曉|這樣好的日子

    改變以往生活狀態(tài),早早出門去圖書館閱讀。清晨的早市也格外熱鬧,賣蘿卜、賣蔬菜、賣牛肉、賣早點(diǎn)、都守著各自的攤位,是生活的模樣。老人兒互相攙扶去買雞蛋,媽媽為家人購(gòu)買回去的那一份蛋湯包子,都是包含著愛的濃郁。許是很久沒(méi)感受過(guò)這種時(shí)光,內(nèi)心滋生新鮮和歡愉。日子嶄新面貌,煥然一新,甚是舒暢。走進(jìn)圖書館,已有好多人前來(lái)閱讀。想來(lái),愛讀書的人兒甚是不少,我只是其中一員。旁邊便利店傳來(lái)輕音樂(lè),許是比較早,也恰逢周末,人并不是很多。一眼望去琳瑯滿目的食物,整整齊齊的擺放,也讓人心生動(dòng)容。想來(lái),以后要多多清晨出門,感受這一般,不一樣的生活氣息。

    網(wǎng)上購(gòu)買了,羽衣甘藍(lán)。順豐速度果然是快,兩日時(shí)間便送達(dá)到了手頭。簡(jiǎn)單搜索了最佳食用方法后,我的決定是這樣的:榨汁用“羽衣甘藍(lán)、蘋果、香蕉、獼猴桃、椰子汁”,然后做一份金槍魚培根沙拉,食材分享出來(lái):“金槍魚罐頭、煎培根、小番茄、金桔、羽衣甘藍(lán)、薄荷沙拉醬、黑胡椒”。下單羽衣甘藍(lán)時(shí),同時(shí)也提前準(zhǔn)備了其它食材,不用特意再前去購(gòu)買。省下的時(shí)間,便可以做很多手頭的事情,一舉兩得。充分利用每一分時(shí)間,對(duì)我而言也很是重要。暢飲一杯蔬果汁,酸酸甜甜的味道觸碰味蕾。更加相信植物的力量,它讓身體更加清朗,讓一顆躁動(dòng)的心安靜下來(lái)。以植物為食,輕輕地,慢慢地,打開身體的感知。感受蔬食生活,身心輕盈如一。

    照料好自己,照料好飲食。平淡人生,有一兩樣興趣愛好,是很重要的。愈自己動(dòng)手豐衣足食,愈對(duì)食物充滿愛意,安心于日常生活,在一杯茶,一餐飯中感受并傳遞幸福。在不同的季節(jié),吃不同的食物,應(yīng)時(shí)而食順應(yīng)自然規(guī)律的變化。讓人體內(nèi)的環(huán)境與天地之氣順應(yīng)起來(lái),再加上心態(tài)上的從容平和,想來(lái),身體自然趨于健康狀態(tài)。

    飯后看一部電影《親愛的,不要跨過(guò)那條江》。兩位老人雖然已經(jīng)年過(guò)古稀,日常相處還是情話綿綿,甜蜜滿分,互相給對(duì)方戴上小花,互相潑水玩,似乎是返璞歸真,像兒童般真誠(chéng)而又坦率。這樣的相處模式,不正是我們當(dāng)代所缺失的嗎?整個(gè)影片看完之后,對(duì)于愛情又有了更深層次的理解。我想,這也是本部影片所要向我們傳遞的理念。生活每一個(gè)平凡的瞬間,大概才是愛情最美好的樣子。無(wú)關(guān)富貴或者貧窮,攜一人手,相伴到老,即是最大的幸福。

    雷切爾·卡森在《驚奇之心》中說(shuō):“看見、感受、驚奇的心最重要?!毕雭?lái),我們現(xiàn)在所處于一個(gè)忙忙碌碌、疲于生活的環(huán)境,乍看之下仿佛一個(gè)“新新世界”,其實(shí)一切也許只是假象。春夏秋冬變換,日升月落更迭。我想用心以簡(jiǎn)單的筆書寫生活,以富含哲理的方式看待問(wèn)題,以愉悅心態(tài)度過(guò)平淡生活。找回?fù)碛械耐?,這樣的日子,就很好。

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