久久免费看片,欧美日本国产三区,久久免費毛片網站,国产欧美精品区发布123

知曉|是富足的生活

    一夜好眠,昨夜風(fēng)大,不耽誤睡得踏實(shí)。一覺睡到九點(diǎn)半,近日不曾有的狀態(tài)。許是這樣的天氣,帶給我的安心。聽著外面的風(fēng)聲,自己則可以在這溫暖的屋內(nèi)閱讀,書寫,思考,做自己享受的事情。思緒回味到這里,內(nèi)心滋生出感恩和幸福,此時(shí)此刻,自己是如此地安好富足!每一天都值得倍加珍惜。起床吃飯,稍備午餐食材,在客廳看電影的家人邀請道“不然我們中午不做飯了,去外面吃?!彼伎计蹋雭硪埠?。近日不曾去外食,上次單獨(dú)一起外食還是圣誕節(jié)那日,于是一口答應(yīng)。

    言論片刻,兩人選擇了自助餐廳。自有它的妙處,食材豐富且每樣食物都可以攝取一些,很是不錯(cuò)。面對美食,不盲目放縱。遵循在家飲食的習(xí)慣,先吃蔬菜、蛋白質(zhì),最后碳水的慣例享用食物。想來,達(dá)到和食物之間的自洽,慢慢地也算是有了。漸漸地,愈覺得吃飯也是一門學(xué)問。

    慶山說“人的生活需要有戒律?!薄坝绕涫亲≡诔鞘校诩夜ぷ鞯淖杂陕殬I(yè),沒有戒律會活成一盤濁重的散沙,這些戒律包括:進(jìn)食、購物、發(fā)脾氣的頻率。有時(shí)身體內(nèi)部生起渴望,想吃垃圾食品補(bǔ)充體力,可樂、肉食、辛辣的、各種重口味,刺激疲憊勞作的大腦。一次嚴(yán)重的咳嗽起因,是媽媽寄來的六只大白蟹,運(yùn)輸途中略有些不新鮮,家里沒人吃,知道它們很貴,舍不得扔,吃了幾只,結(jié)果生病持續(xù)近三個(gè)月?!薄叭藢κ澄镄枰凶钥兀』旧吓c進(jìn)食有關(guān)?!弊x來頗有感悟,直擊內(nèi)心。自己動(dòng)手在家料理食物,便是這個(gè)緣由。吃進(jìn)去的食物造就了我們,體態(tài)上也好,健康上也罷,不容忽視。

    飯后也不懶散,選擇步行回家。既消食又做到了運(yùn)動(dòng),兩全齊美其樂融融。歌德說“自律既自由?!毕胍月?,更想要自由。而這份自由,只能由自己來創(chuàng)造。自由自在的生活當(dāng)然要付出代價(jià),但回報(bào)比代價(jià)更值得。這是一種只可意會不可言傳的人生自在??爝f也陸續(xù)到來,收到短信,給快遞員打去電話,咨詢運(yùn)輸情況。說是已經(jīng)放到了代收點(diǎn),去取即可。掛上電話之前,我不忘表達(dá)謝意,同樣也被回應(yīng)道“謝謝你?!比伺c人的真誠,在這件小事上也能展現(xiàn)的淋漓盡致,這份彼此的感謝讓我心生歡喜。

    這個(gè)天氣,水會結(jié)冰,泡泡糖仿佛也被凍住。我嚼著兒時(shí)回憶的味道,悠然地漫步于街道之中,這樣的愜意免費(fèi)且無價(jià)!生活中,做些無用的事情,讓自己沉浸在其中,且有大用處。能養(yǎng)心,又能養(yǎng)生,足以沖淡許多復(fù)雜情緒。不被其他東西牽著走,只做自己想做的事,所以生活對我不是磨損,而是滋養(yǎng)。這樣的日子過的很愉快。最后引用周國平老師的一句話“人生的使命就是把生命照看好,把靈魂安頓好?!闭侨绱恕?/p>

最新小說: 旋轉(zhuǎn)門 獨(dú)立制表人 CS之賞金獵手 萌娘后宮的野望 白蓮花校草alpha裝O后[穿書] [綜韓劇]重生女配 爹爹不親,后媽來愛 正太來襲:橙子少爺別纏我 誅天王 重生之賢妻良母
欧美综合亚洲日韩精| 91大神精品福利在线播放| 日韩熟妇激情| AV色黄片| av在线熟| 亚洲图片一区二区三在线| 国产一级二级三区| 蜜臀av蜜臀av麻豆| 強暴人妻一区二区三区| 日韩一区二区不卡看片| 少妇人妻2三级| 欧美日韩免费黄色观看| 亚洲日韩欧美一区二区综合加勒比| 欧美一级黄色片久久网| 另类sm第一页亚洲| 亚洲日韩乱码人人| 国产精品久久久久久婷婷不卡| 91国精视频| 国产欧美又大又粗的视频| 91麻豆天美传媒在无一起草| 蜜臀AV国产二区无码| 久久爱舔| 日本俄罗斯一区二区三HDXX| 一级啊片| 免费少妇久久| 水蜜桃2| 国产oL在线| 极品少妇国产 短视频| 婷婷五月天成人精工厂| 超碰在线一区二| 亚洲黄色午夜成人影片| 3D高清视频一区二区三区欧美日韩| 69亚洲| 未亡人无码一区二区| 国产精品久久久久久久久久福利| 麻豆有码精品| 嫩草研究院嫩草一区二区三区精品| 黑丝美女被艹国产不卡一区| 洛宁县| 粉嫩第一页91| 国产伦精品一区二区三区妓女38|