你的人生是為你的個(gè)人發(fā)展量身定做的。無(wú)論積累了多少財(cái)物，每個(gè)人都有苦惱的事情。人人都在傾盡全力，對(duì)自己和他人抱有同情之心。在這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)與你一樣的人。感恩自己的存在

    專注于自己的人生道路。不將自己的人生，與任何人比較。待在自己的路線上，盡己所能做到最好。將雙眼從別人身上挪開，帶著愛(ài)意凝視自己

    今日食：奶香烤饅頭，老面饅頭，青椒洋姜黑豆。簡(jiǎn)單干凈的碳水，搭配自己烹調(diào)的小料。吃的滿心歡喜，吃的不亦樂(lè)乎。仿佛找到了，自己的生活節(jié)奏感。每天一睜眼，就開心的像個(gè)憨憨

    偏好一成不變的生活，精心布置家居環(huán)境。讓家具，床上用品以及氣味都符合自己的喜好。習(xí)慣了井井有條的生活：閱讀書寫，吃飯睡覺(jué)，運(yùn)動(dòng)鍛煉。這種可預(yù)見(jiàn)性，能給自己帶來(lái)安全感。不過(guò)偶爾顛覆常態(tài)，也是件好事。最近也在思索：選擇一個(gè)新的領(lǐng)悟，進(jìn)行探索。用開放的態(tài)度接收意外的收獲

    與內(nèi)在自我共處。每天留出，足夠多的時(shí)間獨(dú)處。靜靜冥想，對(duì)內(nèi)在的自我說(shuō)：我要感知你，我要了解你，我要接受你的指引和關(guān)愛(ài)。在寧?kù)o之中，帶著敬畏之心。用心接收內(nèi)在自我，傳遞的愛(ài)心與善意。感受體內(nèi)和周圍的光明與希望，重獲能量，重歸平靜