漸漸地，恢復(fù)了往日生活的平靜。今日，準(zhǔn)備宅家安心閱讀，飛行模式放下手機(jī)。不娛樂社交，充分與自己相處，多睡覺放空，和諧共處于大自然。值得欣喜若狂激動(dòng)萬分的兩件小事，分享出來：因持續(xù)的書寫，收到了快讀慢活以及樂讀的合作。不曾想到，接到邀約合作時(shí)竟有些恍惚！想來或許是這份單純的、不帶有功利性的分享，讓我在接到邀約時(shí)才會(huì)有如此的驚喜。不辜負(fù)這份信任，認(rèn)真對(duì)待。同時(shí)，也感恩于這份信任，倍加珍惜。

    睡到自然醒狀態(tài)，起床。燒上一壺枸杞桑葚茶，照例吃核桃紅棗，是熟悉的生活節(jié)奏，心生歡喜。簡單早飯后，沉浸式閱讀，飲茶。做自己喜歡做的事情，進(jìn)入到一種心流狀態(tài)。生活中，重要的不是事情本身，而是喜歡、快樂、有趣，比重要更重要?；谧鍪裁词聲?huì)感到舒服，做什么事情感到不舒服，在做的這個(gè)過程中，會(huì)逐漸清晰起來。簡單打掃家居衛(wèi)生，純粹的勞動(dòng)，是可以讓心靈放空的。當(dāng)我們身體動(dòng)起來的時(shí)候，大腦皮層便沒了多余的時(shí)間去憂慮。慢慢的，也處理掉不需要的東西，囤積在家很久的東西。處置物品這個(gè)過程，是一種可以幫助我們凈化生命，重啟人生的有效技能。就像梳理人生一樣，整理過后便是新的開始，獲得的是重新開始的另一種美麗生活的新動(dòng)力。

    午飯，簡單享用。一個(gè)人在家中，也充滿禪悅之味。不開啟任何電子設(shè)備，只是仔細(xì)品嘗于口中的食物。用心吃好每一頓飯，杜絕10分鐘內(nèi)的草草了事。倘若不珍惜每頓飯，吃飯便成了流于形式的任務(wù)。用心吃飯是幸福的基本，不管多么簡單的食物，都能讓人在享用的時(shí)候，產(chǎn)生對(duì)食物的感激之情。用筷子輕輕地夾起食物，放入嘴中慢慢地咀嚼，每一口都充分品嘗食物的美味，我們的內(nèi)心也會(huì)莫名地被滿滿的幸福感包圍。不妨從今天起？認(rèn)真對(duì)待每一餐飯。

    吃過午飯，必然會(huì)午睡一會(huì)兒，這讓我下午的頭腦更加地清晰。醒來發(fā)呆片刻，便開始閱讀。從書中學(xué)到了一些知識(shí)，分享出來：用茶籽粉可以洗碗，蘸上茶籽粉然后把碗擦一遍，不用放太多，用水流一沖洗，就很干凈了。打算，嘗試一下。近些日子，也開始使用無患子洗衣液，這個(gè)舉動(dòng)不止單純是為了環(huán)保。而是，只要發(fā)現(xiàn)可以開始做一些類似的小事情，就慢慢開始做，心里也會(huì)產(chǎn)生輕松愉悅感。這樣的微小改變也讓我著迷，有一雙善于捕捉的眼睛，生活中總會(huì)有一些新發(fā)現(xiàn)。

    關(guān)于價(jià)值觀念。每一個(gè)人，對(duì)自己的價(jià)值觀是可以支配的，是有主動(dòng)權(quán)的，要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，不要跟著社會(huì)的大流走。支配了自己的價(jià)值觀，也就在這個(gè)限度內(nèi)支配了自己的人生，支配了自己的幸福。不同的價(jià)值觀，造就了不同的人生。因此，在這個(gè)問題上，一個(gè)人必須認(rèn)真思考自己做主。以后的日子里，我逐漸地把重心放在：讓生活與工作調(diào)整好，順應(yīng)順勢，用心而不費(fèi)心地生活下去。