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知曉|比愛他人更愛自己

    清晨起床,熬粥。舒展了身體,準備犒勞自己一碗雜豆五谷粥。昨晚睡前將食材浸泡,充分吸收水分。打開爐火,大火煮沸,轉(zhuǎn)至小火慢熬。照例清掃地面,耳朵也不閑著聽幾首輕音樂,沉浸在這屬于我的小小的空間中。伴隨著香氣掀開蓋子,五谷已經(jīng)完全交融,足足熬了一個半小時。豆子與紅棗的甜香首先跑出來,滿屋子游蕩,有了食物香氣的烘托,日子也充滿了溫暖愜意。特意放了栗子進去,它的綿軟搭配紅棗的甘甜,不但有著濃郁的自然清香,也很滋養(yǎng)身體。這樣一碗粥,熱乎的時候趕緊吃一碗,簡直幸福!雜豆粥最有趣的地方就是,永遠對下一口充滿期待,因為你不知道會吃到哪種美味。喝完粥,嘴里一層層漫上香糯來,唇齒間都潤潤的。

    熬粥,還可以煮成果粥,或者混合蔬菜煮成菜粥,都跟好喝。粥于我而言,可以有無數(shù)種吃法,且簡單營養(yǎng),一人食再方便不過。不妨試試?如果喜歡飲茶,還可以打開腦洞用茶煮粥。聽講,這是自隋唐以來的珍味。心中便暗自有了打算,準備改日嘗試一番!

    出門散步時,在街上遇到一位老人兒,七八十歲的老太太。讓人看一眼就著迷,滿頭銀發(fā)、優(yōu)雅美麗、穿著時尚。眼球不自覺地被吸引,發(fā)自內(nèi)心地覺得格外美麗!內(nèi)心渴望于,能像她一樣優(yōu)雅地慢慢變老。想來審美意識提高,對待自己年齡態(tài)度端正的人,一定能夠優(yōu)雅地老去。把她們當成自己的目標,不失為一種明智的選擇。

    認真對待每一天的人,似乎更能將日子過得有滋有味,過得更是非比尋常。每天都和昨天不一樣。叫上老友相聚,一群人無拘無束地打成一片,其樂融融。吃飯這件事兒,有了老友的相伴,也讓人感到幸福無比身心愉悅!理想的人生,或許就是為了自己喜歡的事情而忙碌,有家人的相親相愛,再有三五知己。心想,已是莫大的幸福!

    有幸讀到宋佳說的一段話,分享出來:“女孩子要學會給自己松綁,把所有這些跟你無關的東西全都放掉,這些東西其實都是枷鎖。你只要考慮你是誰,你想要什么,什么讓你更快樂,你就去做。就是有時候心大一些,我相信我就是好的,很自在。根本不在意別人怎么樣,就是我會有一個真的能夠讓自己快樂的能力。女孩只有快樂,運氣才好。運氣好,你才會發(fā)光?!?/p>

    慢慢地,也學會摒棄無用的社交和不健康的關系,而是更多的關注自身的發(fā)展和成長。充分地與自己對話,傾聽自己內(nèi)心的聲音。也愈發(fā)意識到,終其一生我們都要先愛自己,才有余力去愛身邊的人。我們要先做好自己,才能經(jīng)營好親情,愛情亦或是友情。

    很慶幸的一件事,就是每日有大把的時間獨處,能一直做自己人生的主角。沒有無用社交,沒有喧噪浮華。讀喜歡的書,賞心儀的花,做心動的事。簡簡單單的生活,簡簡單單的做人,于我而言,富足!

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