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知曉|去吧,想做就做

    在外面居住的日子里醒來很早,許是因昨天早早睡下,許是昨日游玩的很累,也許是兩天的連續(xù)早起,生物鐘被打破。

    起床洗漱,間隙時(shí)間做深蹲訓(xùn)練。養(yǎng)成了習(xí)慣,就如同刷牙洗臉護(hù)膚一般,不自覺就可做100個(gè),絲毫不覺得費(fèi)力。微小習(xí)慣的力量就是如此,清理之下始于足下。微不足道的開始,就是成功的開始。生活中,不妨從養(yǎng)成微小的習(xí)慣開始?微習(xí)慣這個(gè)詞是由:美國作者斯蒂芬蓋斯提出的,是一種簡單到不可能失敗的自我管理法則。微,就是簡單或著小意思。比如,每天堅(jiān)持一個(gè)俯臥撐,每天十個(gè)下蹲,每天主動喝一杯水,每天背十個(gè)單詞,每天讀兩頁書,或著寫50個(gè)字,這就是微習(xí)慣。

    生活中計(jì)劃當(dāng)然重要,但更重要的是行動。李笑來老師曾說:“當(dāng)我們對任務(wù)連基本的認(rèn)知都沒有的時(shí)候,制定出來的計(jì)劃十有八九都只是空談。所以我們不妨就不要過早的制定計(jì)劃,先從行動開始。不可能有一個(gè)完美的計(jì)劃直指成功,我們就像小樹一樣,一圈一圈的畫,自己的年輪只有走出第一步,哪怕失敗了,才知道第二步該如何走。當(dāng)然微習(xí)慣雖然小,但也不可以貪多。我的一個(gè)小建議:每次堅(jiān)持的不要超過四個(gè)微習(xí)慣的種類,然后漸漸地促進(jìn)習(xí)慣的養(yǎng)成。

    堅(jiān)持在時(shí)間的推動下,會有驚人的力量。這種力量能潛移默化地改變?nèi)?。這個(gè)世界所有的美好都源于堅(jiān)持,堅(jiān)持就是這樣,前期很難,一旦養(yǎng)成了習(xí)慣,就變成了下意識,自然而然就能簡單很多。人畢竟是有慣性的,剩下的交給時(shí)間就好。自律這件事雖然看起來可能機(jī)械,但是自律的人反而更自由。每一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成,大家都可以配上具體的時(shí)間段,比如:睡前看書,早起制定計(jì)劃清單,每天只清掃一個(gè)房間。讓它們漸漸地成為日常生活中的慣例,不用動用大腦就直接,自然而然去做的事情。

    只有行動起來,大腦中才會源源不斷地蹦發(fā)出靈感。我們就順著這個(gè)靈感一點(diǎn)一點(diǎn)去執(zhí)行,去做就好了!充分的活在當(dāng)下。人的想象力是有限的,世界卻是無窮的,你永遠(yuǎn)不知道自己邁出的這一步會遇到什么。所以,想做就去做吧!有些事情現(xiàn)在不去做,以后也不會去做了!不妨,趁現(xiàn)在就開始吧?

    出門郊游的日子里,更多的是感受當(dāng)下。感受人與人之間生活習(xí)慣的差別,思維的差異都竟然如此巨大。當(dāng)然無所謂好壞,我們只不過都是以自己的方式度生活。我想,旅行的意義就在于此吧!見各種各樣有趣的人,聽各種各樣有趣的故事。讓自己的內(nèi)心更加富足,從而反思自己調(diào)整自己,更好地與這個(gè)世界相處。山本耀司說過一句話:“自己”這個(gè)東西是看不見的,撞上一些別的什么,反彈回來,才會了解自己。你我,共勉!

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