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知曉| 成為自己,生活中的旁觀者

    讓時(shí)間放緩,細(xì)細(xì)品味生活。全然沉浸于當(dāng)下,這永恒的當(dāng)下。這一刻,尋覓到安全與舒適。不擔(dān)憂未來(lái),不思慮過(guò)去。將想法柔和的,朝更加積極的方向扭轉(zhuǎn)。關(guān)注此時(shí)此刻,專(zhuān)注于周?chē)娘L(fēng)景,聲音,氣味,和其他美好的事物。如d.h勞倫斯說(shuō):“活著的這一刻,就是一切”

    今日食:紅豆玉米粥,蒸螃蟹,青椒香菜料,新鮮水果。閑暇時(shí)光,用紅薯和面蒸了:紅薯核桃紅棗饅頭。早晨時(shí)和好面,中午溫度比較高了才開(kāi)始發(fā)酵。然后開(kāi)始揉啊揉,發(fā)過(guò)的面揉起來(lái)手感特別好,沒(méi)那么精準(zhǔn)。覺(jué)得差不多了就開(kāi)始上鍋蒸了,結(jié)果味道還不錯(cuò)

    耐心一點(diǎn),堅(jiān)信生活的節(jié)奏。生命有一種流動(dòng)性,會(huì)將你帶往命中注定要遇到的人,地方以及環(huán)境。學(xué)會(huì)放手,敞開(kāi)心扉。暫停下來(lái),只需要等待,留心指引自己前進(jìn)的方向。在時(shí)光的流逝中,讓一切順其自然。成為自己生活中的,一個(gè)充滿愛(ài)意的旁觀者

    帶飯團(tuán)公園遛彎。突然一只狗追趕過(guò)來(lái),跑向飯團(tuán)。膽小的飯團(tuán),無(wú)奈躲在我身后。我不由自主的,做出跺腳驅(qū)趕舉動(dòng)。完了以后,嘲笑自己可真是可愛(ài)。細(xì)細(xì)想來(lái),錢(qián)鐘書(shū)先生也為自家的貓做過(guò)同樣的舉動(dòng)。這樣看來(lái),自己還真是一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子呢。也時(shí)時(shí)刻刻提醒自己:保持純粹,保持一顆童心

    擁有一個(gè),可可愛(ài)愛(ài)的媽媽。每次與媽媽嘮嗑,總會(huì)滋養(yǎng)到身心。那種為他人著想的善意,真是擋都擋不住。我也時(shí)常在心中甜蜜,偶爾會(huì)表達(dá)出來(lái)夸贊。內(nèi)心常想:老了一定是個(gè)讓人疼愛(ài)的老太。從媽媽身上,我學(xué)習(xí)到:不要苛責(zé)自己,成為自己的捍衛(wèi)者。內(nèi)心擁有足夠的安全感,能夠擁有更多的幸福

    以書(shū)寫(xiě)自然,作為結(jié)尾。時(shí)時(shí)刻刻,會(huì)被大自然吸引。在自然中,會(huì)感到身心愉悅。在樹(shù)木,鮮花,草地間感到神清氣爽。自然的靜謐,是躲避喧囂和恢復(fù)活力的理想場(chǎng)所。不需要做任何事情,只需要放慢腳步,讓自己與欣欣向榮的植物相伴

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